漢方薬局選びで失敗しない方法は？
※漢方薬局選びで失敗しない方法を10個教えます。
・自分の体質や症状に合った漢方薬局を選ぶ。
漢方薬局は、漢方の流派や専門性によって得意な分野や処方が異なります。自分の体質や症状に合わない漢方薬局に行くと、効果が得られなかったり、逆効果になったりすることがあります。
・漢方に詳しい薬剤師や登録販売者がいるか確認する。
漢方薬局には、薬剤師や登録販売者が必ずいるとは限りません。漢方薬は生薬を組み合わせたもので、多くの成分を含んでいます。そのため、専門的な知識や経験がないと、正しく相談や処方ができません。薬剤師や登録販売者の資格や認定資格を確認しましょう。
・相談料や漢方薬の値段を事前に確認する。
漢方薬局は、基本的に医療保険が使えず、自費での支払いになります。そのため、相談料や漢方薬の値段はかなり高くなることがあります。予算に合わせて、相談料や漢方薬の値段を事前に確認しましょう。
・予約制かどうか確認する。
漢方薬局は、予約制のところが多いです。相談時間も30分から1時間程度かかることがあります。そのため、予約制かどうかを確認し、必要なら予約を取りましょう。予約制でない場合でも、混雑時は待ち時間が長くなることがあります。
・持って行くものを準備する。
漢方相談では、以下のようなものを持って行くと便利です。
- お薬手帳：現在服用しているお薬や過去に服用したお薬を確認できます。
- 基礎体温表：女性の場合、不妊治療や生理不順などの相談に役立ちます。
- 健康診断の結果：血液検査や尿検査などの数値を確認できます。
- 症状を書いたメモ：話すのが苦手な人や代理で来た人の場合、症状や悩みを伝えるのに役立ちます。
・口コミや紹介を参考にする
漢方相談は信頼関係が大切です。口コミや紹介は、漢方薬局の雰囲気や評判を知る一つの方法です。ただし、口コミ（やらせ口コミの有無）や紹介はあくまで参考程度にし、自分の目で確かめましょう。
・SNSやホームページをチェックする。
最近はSNSやホームページで情報発信をしている漢方薬局も多いです。SNSやホームページでは、漢方薬局の特徴や先生の個性がわかります。自分との相性を考えるときに参考にするとよいかもしれません。
・立地やアクセスを考える。
漢方治療は一回で終わりではありません。数カ月から数年単位で通わなければなりません。そのため、立地やアクセスも重要です。自宅から近いか、駅から近いか、駐車場があるかなどを確認しましょう。
・清潔感や相談スペースを見る。
漢方相談は健康を売っている場所ですし、口に入るものを扱っています。清潔感があるかどうかは大切です。また、相談スペースがきちんと用意されているかどうかも見ておきましょう。プライバシーが守られる配慮があるかも気になりますよね。
・飲んでみて判断する。
最後に、飲んでみて判断するという方法もあります。漢方相談では、体質や症状に合わせて選ばれた漢方薬が処方されますが、体調や症状が変化した場合はそのまま飲み続けると効果が得られなかったり逆効果になったりすることがあります。また副作用と思われる症状が現れた場合も同様です。飲んでみて効果が感じられるかどうか、副作用が出ないかどうかをチェックしましょう。
以上が漢方薬局選びで失敗しない方法です。ぜひ参考にしてくださいね。
最後に私の大切にしている事
私は初回漢方相談において、LIVEでなければ体験できないことや伝えられないことがあると考えています。
それは、四診（４つの診断方法、すなわち、望診（ぼうしん）、聞診（ぶんしん）、問診（もんしん）、切診（せっしん））です。
私は漢方相談で最も大切なものとして四診を重視しています。
そのため、自分と家族の健康にも気をつけています。そのおかげで、色々な気づきも有りお陰様で毎日元気に漢方相談にあたっています。
店頭での相談では、マニュアル的に決まったガイドライン等は無く毎回真剣勝負で緊張感があります。相談者が抱えている辛い症状はどこから来ているのか？五感をフルに使い松澤薬局健康法の色々な手法を用いて解明し、自分らしさと共に健康な身体を取り戻していってもらいたいと"本気"で考えています。
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